September 24 th, 2021
BEAUTY
 Con el regreso a la rutina es importante revisar la salud de nuestra piel. Porque los días de sol y playa suelen traer consecuencias…

 
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Cada 3,2 segundos se diagnostica un nuevo caso de demencia en algún lugar del mundo. Investigaciones científicas revelan que podemos prevenir o retardar la degeneración del cerebro con una alimentación equilibrada.
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September 15 th, 2021
FOOD
 El estrés con el que vivimos es el causante de muchas de las afecciones de salud que padecemos. Una dieta integral-holística puede ayudar a mantener a raya a la temida hormona.
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El sistema agrícola actual es destructivo para la tierra y para la salud humana. Por ello es necesario construir un sistema regenerativo para poder vivir en armonía con el planeta. Y el cambio puede comenzar en tu propia casa. 

 
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El 26% de las emisiones de gases de efecto invernadero provienen de nuestra alimentación. Descubre cómo puedes reducir la huella de carbono en tu dieta.
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Es necesario alimentar a las bacterias que viven en nuestro interior de forma adecuada para que ellas cuiden de nosotros. 
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En comunidades de Japón, Pakistán, Ecuador y la cordillera del Cáucaso se esconde el secreto de la eterna juventud. En sus costumbres podemos descubrir cómo vivir mejor. 
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Entender su biología es importante para la salud de la mujer. Planificar qué deporte hacer o qué alimentos comer a lo largo del mes ayuda a superar la regla y optimizar su organismo.
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