September 25 th, 2021
FOOD
Solo en España se comercializa esta fruta con la pretensión de ser más ligera. Aunque el reclamo esconde uno de los más de 50 tipos de aguacate que se venden desde hace años en América. 
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Es necesario alimentar a las bacterias que viven en nuestro interior de forma adecuada para que ellas cuiden de nosotros. 
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July 13 th, 2021
HEALTH
Estamos en la onda de vivir un #VeranoWell: disfrutar de las vacaciones sin restricciones y sobre todo sin dejar de cuidarnos por dentro y por fuera. Esta lista de libros del LAB te ayudará a conseguirlo.
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July 4 th, 2021
HEALTH
A pesar de que los náufragos de las películas no estarían muy de acuerdo con esto: beber agua del mar se ha convertido en una tendencia de bienestar. Pero ¿hasta qué punto es esto recomendable?

 
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Hechas con legumbres, arroz, quínoa, calabacín y espirulina. Son la alternativa más saludable y menos calórica para sumar la pasta a tu dieta diaria. En las tiendas Roots puedes encontrarlas tanto para cenar como para preparar en tu casa. 

 
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Acceder fácilmente a la compra de tu dieta diaria es un privilegio que no todos tienen. La desigualdad nutricional es evidente en casi todos los países, y muchas personas viven en áreas donde las tiendas de alimentación y los supermercados no existen.
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Médicos, chefs, personas de más de 100 años, practicantes de medicina alternativa y supervivientes de cáncer comparten su experiencia y nos desvelan las claves para llevar una vida saludable. 
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Disfruta de tus días libres en casa con estos productos para mimarte, aprender nuevas recetas y ¡más!
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