September 24 th, 2021
BEAUTY
 Con el regreso a la rutina es importante revisar la salud de nuestra piel. Porque los días de sol y playa suelen traer consecuencias…

 
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De la calidad del aire a la contaminación digital, la exposición ambiental nos pasa cada vez una mayor factura. Conocer al enemigo es la mejor forma de actuar en legítima defensa.
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September 13 th, 2021
HEALTH
La industrialización del pan aumentó la incidencia de esta enfermedad que nuestros abuelos no padecían.  
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Es necesario alimentar a las bacterias que viven en nuestro interior de forma adecuada para que ellas cuiden de nosotros. 
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August 18 th, 2021
HEALTH
El estrés con el que vivimos y lo que comemos incide en que nuestro cuerpo se hinche. Hablamos con un médico especialista en medicina general y con una ‘Health Coach’ para que nos cuenten cómo podemos evitarlo.
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Entender su biología es importante para la salud de la mujer. Planificar qué deporte hacer o qué alimentos comer a lo largo del mes ayuda a superar la regla y optimizar su organismo.
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Aunque las dietas detox están de moda, los especialistas advierten que nuestro organismo siempre ha hecho depuraciones por sí solo. Sin embargo, comer ciertos alimentos puede ayudarlo en esa limpieza. 
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Si no todas las personas somos iguales, tampoco deberíamos ser tratados de la misma forma a pesar de padecer la misma enfermedad. Estudiar a cada paciente es clave para este modelo médico.
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