Estar deprimido va mucho más allá de estar triste. Es un desequilibrio en la salud mental, una enfermedad que afecta todo el equilibrio del paciente. Los fármacos deben adaptarse a cada situación
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Al igual que unas copas de vino pueden arruinarnos la noche, algunos alimentos tienen el poder de aumentar el deseo sexual. Te desvelamos una lista con ocho de ellos.
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Ponerle fin a las vacaciones puede causar problemas en tu salud mental… Y no es broma. Este padecimiento, según la psicóloga Julia Acevedo, está vinculado tanto a cambios en el clima como a los niveles de socialización.
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Los hongos alucinógenos reaparecen como la panacea: alivian la depresión, aumentan el bienestar general, la capacidad de percepción, la creatividad y la conexión con nuestro cuerpo y emociones. Los antiguos lo sabían y los científicos lo han confirmado.
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Las bases de las rutinas de la entrenadora incluyen los latidos de la música, el calor y la humedad de sus salas
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Debido al mal tiempo y a la pandemia, no nos ha quedado otra que pasar tiempo en casa. Parece que el ocio siempre ha estado relacionado con salir a la calle pero la realidad es que hay muchas cosas que podemos hacer desde nuestras casas que no sabíamos que podían hacernos tan felices. 

 
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