La entrenadora personal Vero Scotti realiza ayunos de 24 horas hasta dos veces por semana y nos cuenta su experiencia. 

 
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Aunque su uso es cada día más común, estos ungüentos no cuentan con el aval médico para confirmar su efectividad. La especialista Alicia López aclara las dudas sobre estos productos.
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Un estudio en el Reino Unido registró que las malas condiciones ambientales en la infancia aumenta las probabilidades de desarrollar en la adolescencia cuadros de depresión, ansiedad y hasta distorsiones del pensamiento. 

 
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Si no todas las personas somos iguales, tampoco deberíamos ser tratados de la misma forma a pesar de padecer la misma enfermedad. Estudiar a cada paciente es clave para este modelo médico.
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Todos sabemos que los malos hábitos que adoptamos de jóvenes tienen graves repercusiones en nuestro futuro. El aumento de los niveles de azúcar en nuestro cuerpo tiene consecuencias en todo el organismo, y la diabetes puede ocasionar a largo plazo problemas de memoria. 

 
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May 1 st, 2021
HEALTH
Muchas veces cuando consideramos lo que es una alimentación saludable solo tomamos en cuenta el “qué comer”. Sin embargo, también debemos prestar atención a “cómo cocinar” y “dónde cocinar” para asegurarnos de recibir la mayor cantidad de vitaminas y nutrientes de nuestros alimentos y evitar contaminantes tóxicos.
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