Cada 3,2 segundos se diagnostica un nuevo caso de demencia en algún lugar del mundo. Investigaciones científicas revelan que podemos prevenir o retardar la degeneración del cerebro con una alimentación equilibrada.
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Los músculos accesorios, el secreto de Tracy Anderson
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Los músculos accesorios, el secreto de Tracy Anderson

La bailarina puso el foco en aquellos músculos que tradicionalmente no trabajamos en el gimnasio, y descubrió cómo desafiarlos para modificar el cuerpo con éxito.  

 
¿La contaminación causa trastornos mentales?
HEALTH

¿La contaminación causa trastornos mentales?

Un estudio en el Reino Unido registró que las malas condiciones ambientales en la infancia aumenta las probabilidades de desarrollar en la adolescencia cuadros de depresión, ansiedad y hasta distorsiones del pensamiento. 

 
Acupuntura vs. Acupresión
HEALTH

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A pesar de que estos términos tienden a utilizarse como sinónimos, no lo son. Te contamos las diferencias entre ambas técnicas y los beneficios que nos pueden aportar.

 
¿El agua de mar está de moda?
HEALTH

¿El agua de mar está de moda?

A pesar de que los náufragos de las películas no estarían muy de acuerdo con esto: beber agua del mar se ha convertido en una tendencia de bienestar. Pero ¿hasta qué punto es esto recomendable?

 
Nuestra piel, víctima del cambio climático
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Nuestra piel, víctima del cambio climático

Más allá de los efectos que pueda tener la contaminación en el planeta, también nos afecta a nosotros directamente. Un estudio asegura que este fenómeno agrava, por ejemplo, los eccemas.

 
Cómo tener un verano wellness
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Cómo tener un verano wellness

No venimos a hablarles de un verano de restricciones. Lo contrario, un verano ‘well’ se refiere a un verano saludable (de verdad), repleto de cosas que te hacen sentir bien, que nutren tu cuerpo y tu alma.
Así prometen que será el futuro medioambiental de España para 2050
LIFE

Así prometen que será el futuro medioambiental de España para 2050

El gobierno ha lanzado el Plan España 2050, un documento que recoge qué país quiere ser de aquí a 30 años. Entre las medidas está la eliminación de los viajes de avión menores a dos horas de trayecto. 

 
Vacunarse o no vacunarse: la polémica detrás de la aguja
HEALTH

Vacunarse o no vacunarse: la polémica detrás de la aguja

Todos hemos recibido el temido pinchazo de una vacuna. Desde niños nos han enseñado que es un pequeño trago amargo que a la larga nos resguardará de males mayores ¿Entonces por qué el plan de vacunación contra la COVID-19 ha causado tanta polémica y rechazo entre la población?
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