Cada 3,2 segundos se diagnostica un nuevo caso de demencia en algún lugar del mundo. Investigaciones científicas revelan que podemos prevenir o retardar la degeneración del cerebro con una alimentación equilibrada.
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¿Qué es más duro, hacer o no hacer ejercicio?
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En un mundo donde la gran parte de la población relaciona el ejercicio con bajar de peso por fin se está concibiendo la posibilidad de que hacerlo puede tener otro propósito: estar saludable, por ejemplo.
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Cada español genera anualmente 408 kilogramos de basura, y apenas el 22% llega a ser reciclada. Reducir en desechos orgánicos es posible gracias al compostaje casero.
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Estamos en la onda de vivir un #VeranoWell: disfrutar de las vacaciones sin restricciones y sobre todo sin dejar de cuidarnos por dentro y por fuera. Esta lista de libros del LAB te ayudará a conseguirlo.
¿Nuestros cuerpos necesitan un detox?
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Aunque las dietas detox están de moda, los especialistas advierten que nuestro organismo siempre ha hecho depuraciones por sí solo. Sin embargo, comer ciertos alimentos puede ayudarlo en esa limpieza. 
Abarka: el masaje de las curanderas africanas 
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Hadja creó un tratamiento energético gracias a lo que aprendió de sus abuelas, que integra todas las partes del cuerpo a través de la conciencia corporal y desbloquea la energía estancada mediante atención y cariño.
¿Sabes qué tiene tu pasta de dientes?
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La pasta de dientes entra y sale de nuestra boca varias veces al día. Es importante conocer de qué está compuesta, y la razón por la cual debemos evitar ciertos ingredientes.

 
Depilación láser 101
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Hoy las opciones son infinitas. Desde la depilación con cera, con crema, el afeitado o incluso la depilación con pinzas. Pero la depilación láser es una de las pocas opciones que ofrece un enfoque permanente para eliminar el vello corporal. Esto es todo lo que tienes que saber sobre ella.

 
Comprar miel local tiene más beneficios de los que pensabas
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Descubre por qué comprar miel 100% natural y española puede tener beneficios para el planeta y para tu salud.
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