Cada 3,2 segundos se diagnostica un nuevo caso de demencia en algún lugar del mundo. Investigaciones científicas revelan que podemos prevenir o retardar la degeneración del cerebro con una alimentación equilibrada.
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7 consejos que te ayudarán a sentirte pleno más allá de San Valentín
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Llegó el día que algunos ignoran u odian por lo que parece representar, un día cuya presión social hace que muchos sufran un sentimiento de soledad; el día del amor, San Valentín. Sin embargo, este día no existe exclusivamente para celebrar parejas; el amor viene en muchas formas: amistad, familiar, y sobre todo, el que venimos a recordarte hoy, el amor propio.
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El LAB nos ayuda a escoger los mejores regalitos para las personas que amas, empezando por ti, este día de San Valentín.

 
5 claves para aumentar tu creatividad
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¿Tus ideas no fluyen igual desde que teletrabajas? ¿Muchas horas sentado frente a una misma pantalla? ¿Cansado de estar todo el día en el mismo espacio de trabajo? Todo esto puede afectar tu creatividad, necesitamos inspiración para poder pensar con claridad y estos son algunos consejos para ayudarte a recuperarla. 

 
7 cursos de bienestar personal que podrás hacer desde casa
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¿Cuánto tiempo llevas pensando en hacerte ese curso que te recomendaron? Con el ritmo de vida que llevamos es posible que no seamos capaces de sacar tiempo para formarnos en lo que realmente nos apasiona. ¿Qué mejor momento que ahora que no nos queda otra que pasar más tiempo en casa? 

 
¡Asegúrate de mantenerte seguro caminando sobre los restos de Filomena!
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Filomena ha dejado las calles de España cubiertas de restos de nieve y mucho hielo. Esto hace que el simple hecho de caminar por las calles suponga un peligro para los ciudadanos. Te contamos cuál es el calzado más adecuado para la situación.
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22 cosas que puedes hacer sin salir de casa.
7 aplicaciones que te ayudarán a llevar una vida más sostenible
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Cada vez es más común adoptar hábitos sostenibles, procurando ser conscientes con el medio ambiente y con nosotros mismos. Estas 7 aplicaciones te lo facilitan.
Por qué los niños deberían practicar yoga y dónde 
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Esta práctica con múltiples beneficios para la salud no es solo para adultos. Los pequeños de la casa también pueden ser yoguis.
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