Cada 3,2 segundos se diagnostica un nuevo caso de demencia en algún lugar del mundo. Investigaciones científicas revelan que podemos prevenir o retardar la degeneración del cerebro con una alimentación equilibrada.
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Probamos 3 spas en Madrid que utilizan productos naturales 
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Te contamos nuestra experiencia en algunos de los centros de masajes más reconocidos de la ciudad, que comparten nuestra filosofía de cuidado al medio ambiente. Salimos súper relajados.
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En comunidades de Japón, Pakistán, Ecuador y la cordillera del Cáucaso se esconde el secreto de la eterna juventud. En sus costumbres podemos descubrir cómo vivir mejor. 
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Conoce los tipos de alergias al sol que existen y algunos consejos para prevenirlas.
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Muchas ciudades de España sobrepasan los 30ºC a diario durante el verano. Aprende cómo sortear estas temperaturas sin dejar de hacer deporte.
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La naturópata holística Marta Martín explica cómo enfrentar, desde lo natural, las afecciones más comunes de la temporada. 
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Los desechos de los fumadores no solo afectan el aire, también dañan la fauna marina. La ONG No Fumadores busca recolectar firmas para que se prohíba fumar en playas, bosques y terrazas.
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Entender su biología es importante para la salud de la mujer. Planificar qué deporte hacer o qué alimentos comer a lo largo del mes ayuda a superar la regla y optimizar su organismo.
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La entrenadora personal Vero Scotti realiza ayunos de 24 horas hasta dos veces por semana y nos cuenta su experiencia. 

 
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