April 16 th, 2021
CULTURE
Una campaña sobre los letales efectos del testeo animal se ha hecho viral en las redes sociales. El comportamiento de la industria de cosméticos y cuidado personal es clave para acabar con esta práctica.
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¿Te sientes sin rumbo? Una de estas terapias podrá ayudarte a cuidar tu mente
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Tres terapeutas nos cuentan cómo logran el bienestar mental 

 
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El LAB nos ayuda a escoger los mejores regalitos para las personas que amas, empezando por ti, este día de San Valentín.

 
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Conoce cómo se manifiesta el estrés en el cuerpo y cómo podemos combatir sus efectos con movimiento.
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Los mejores spas y centros wellness de España.
Animación, podcast y diversión: esto nos deja la Guía Headspace para la Meditación
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Muchos hemos escuchado los múltiples beneficios que nos ofrece la meditación pero nunca sacamos tiempo para realizarla. Esta miniserie te acompaña en un viaje hacia la paz, la tranquilidad y el camino hacia una vida mejor. “¿Cuándo fue la última vez que no hiciste nada?” así empieza a conectar con la audiencia Andy Puddicombe. 
El yoga es lo siguiente a incluir en tu rutina de belleza
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La clave para tener una piel joven está dentro de nosotros, no en el exterior.
Breathworks: El hábito que adoptar para 2021
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¿Sufres de estrés? ¿Quieres empezar el año cuidando de tu mente, cuerpo y espíritu? Un experto te contará todo sobre este hábito debes adoptar este 2021.

 
5 claves para aumentar tu creatividad
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¿Tus ideas no fluyen igual desde que teletrabajas? ¿Muchas horas sentado frente a una misma pantalla? ¿Cansado de estar todo el día en el mismo espacio de trabajo? Todo esto puede afectar tu creatividad, necesitamos inspiración para poder pensar con claridad y estos son algunos consejos para ayudarte a recuperarla. 

 
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