14 obstáculos que podrías superar a través de las Constelaciones Familiares

Por Francesca García-Miró @driftingnomad / @damassindramasmadrid

 

Este artículo se hace en el marco de los encuentros de Damas sin Dramas, que Francesca García-Miró de @driftingnomad realiza en el LAB de Lamarca cada semana donde conecta a diferentes mujeres con una selección de profesionales, invitadas especiales (coaches, psicólogas, nutricionistas, emprendedoras, etc.) y tocan una variedad de temas enfocados en crecimiento personal con el fin de dar un espacio para cuidar y naturalizar la salud mental

 

 

“Tienes el poder dentro de ti para elegir el camino con el que liberar, sanar y avanzar de manera consciente hacia tu vida personal y profesional en plenitud”. Ese es el mantra de la terapeuta holística Graciela del Campo, doctora en Medicina Tradicional China. Experta en localizar el origen de los bloqueos y de las lealtades familiares inconscientes que impiden a las personas avanzar en sus vidas y en sus negocios, utiliza las Constelaciones para ayudar a las personas a colocarse en el lugar que les corresponde poniendo orden en el sistema familiar.

La idea final de Del Campo es lograr que sus pacientes logren liberarse de las heridas abiertas del pasado, ya que estas se reflejan como problemas emocionales, de pareja, procesos de crisis, duelos, problemas económicos y hasta enfermedades. “Como yo lo he probado y conocido, porque existen distintas maneras también, constelar es como una obra de teatro en donde todo se ve en el campo/escenario, pero nadie está actuando”.

Una Constelación Familiar es un proceso terapéutico que se realiza en grupo y que trabaja sobre la parte más profunda de nuestra conciencia, explica un reportaje de la web PsicoActiva. La teoría fue desarrollada a mediados de la década de los 90 por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger, y soporta su tesis en que las personas poseemos ciertos anclajes negativos inconscientes, que nos transmiten sentimientos dolorosos y de los cuales a veces no sabemos desprendernos. “Estos anclajes nos conducen a menudo a reproducir determinados comportamientos o a vivir ciertas situaciones negativas de forma repetida”.

 

Una mirada interna

Solemos preguntarnos ¿Por qué sucede esto? O por qué seguimos repitiendo ciertos patrones, comportamientos o situaciones que vemos que a pesar de intentar tomar caminos distintos seguimos acabando igual. La pregunta más importante no es por qué sino para qué.

Como asegura Graciela del Campo Vara: "Todo es perfecto tal y como es". Es decir, todo lo que sucede llega a la vida para enseñar algo que no se hubiera podido ver de otra forma y para abrir los ojos y solucionarlo. Gracias a las Constelaciones Familiares, se puede trabajar en estos bloqueos inconscientes identificando su origen y sanando la historia familiar de la persona.

Desde la mirada sistémica de las Constelaciones, las personas están unidas por un hilo invisible a la historia de sus ancestros y repiten todo aquello que ellos no han sanado por lealtad familiar. Las constelaciones familiares tienen un poder sanador y transformador, es una apertura de ojos, mente, y conciencia muy profunda. Los problemas e inestabilidades qué atravesamos en nuestras vida, en el día a día, a veces son una señal de que hay algo en el pasado (y no necesariamente el nuestro en particular) que no ha sido superado o solucionado.

En una constelación no se realizan interpretaciones, ni hay opiniones, sino que el facilitador se convierte en un traductor o canal para transmitir la información de lo que está sucediendo y que así esa persona pueda liberarse del peso y de esa mochila con la que lleva tiempo cargando.

Estas son algunas preguntas que nos hacemos a menudo y pueden ser resueltas a través de las Constelaciones Familiares:

 

  1. La relación con algunos familiares no fluye, llevas tiempo sin mantener ningún tipo de contacto con ellos.

  2. Tus hijos te necesitan en determinadas situaciones, pero no sabes cómo ayudarles

  3. Llevas tiempo queriendo tener hijos, pero no lo consigues.

  4. Has tenido una infancia dura y sigues “culpabilizando” a tus padres de la vida que tienes y tu enfado y reproche hacía ellos te impide tener una relación sana con ellos.

  5. Quieres asumir la responsabilidad de adulta que eres y dejar de vivir desde la niña que se queja y culpabiliza a los demás de su vida.

  6. Tienes problemas para encontrar pareja y, cuando la encuentras, te cuesta que sea una relación estable y duradera en el tiempo.

  7. En tu relación de pareja siempre se repiten los mismos patrones y consigues avanzar en este punto.

  8. Sufres falta de motivación y apatía por la vida. No encuentras una fuerza que te impulse.

  9. Tienes muchos conflictos en tu trabajo y no sabes qué actitud adoptar ante ellos. Por más que lo intentas, no te sientes realizada, no encuentras tu propósito de vida.

  10. Te propones cambios y siempre acabas saboteándote sin comprender el porqué.

  11. Has sufrido alguna pérdida importante o trauma y no consigues avanzar.

  12. Económicamente te encuentras anclada, no consigues esa prosperidad económica por la que tanto luchas.

  13. A pesar de tenerlo “todo”, te sientes vacía.

  14. Tu vida ha cambiado desde el momento en que has sido madre/padre y sientes que has dejado de ser la misma persona.

 

Coordenadas

El foro “Damas sin Dramas” se realiza cada jueves en Lamarca, calle Fernando VI, 10 en Madrid. Entre 19-21 horas. Todas las semanas Francesca García Miró conversa con una invitada especial. Para inscribirte y reservar tu plaza, escribir a @damassindramasmadrid por mensaje directo. En este enlace la propia Francesca García-Miró te cuenta más detalles de su iniciativa

 
 
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Calle Fernando VI, 10, Madrid

Mon to Sat: 10h - 21:30h

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