30 años de Taichi en El Retiro

Por Anabel Grisaleña

 

Marimar Palacios lleva 15 años practicando Taichi en el parque de El Retiro, situado en pleno corazón de Madrid. Por aquel entonces, Palacios había sufrido una lesión en un hombro, concretamente una capsulitis, perdiendo mucho movimiento en la zona del brazo. Evitando la cirugía, empezó a acudir a sesiones de acupuntura con Liang Puwan, un experto en Medicina Tradicional China, quien le recomendó hacer algo de deporte para mejorar su lesión.

El mismo Liang realizaba estas sesiones de Taichi en El Retiro. “Así fue como conocí al grupo”, cuenta Palacios. Quien asegura que gran parte de esta experiencia es juntarse con todos sus compañeros: “somos mucho más que ir ahí y hacer un arte marcial, la unión que tenemos también es muy curativa”. 

El maestro encargado de instruir estas sesiones es Luis Soldevilla, con más de 20 años de experiencia. Este instructor de Taichi comenzó acudiendo a clases de Taichi Chuan estilo Yang en el mismo Círculo de El Retiro, a finales de los años 80. Su primer maestro fue Liu Zhenyuan, un señor jubilado de nacionalidad China que hasta su fallecimiento en el año 1992 compartió con el grupo todos sus conocimientos.

No fue hasta el año 2000 cuando Soldevilla se cruzó en el camino con el que ha sido su maestro e instructor desde entonces, Liang Puwan. Este, era un experto en Taichi Chuan estilo Chen que había aprendido de uno de los discípulos de Chen Fake; el divulgador oficial de este estilo. 

Liang dejó en 2011 de ser el instructor principal del grupo, pues su consulta de acupuntura necesitaba cada vez más atención. Debido a esto, decidió cederle la dirección de grupo a Soldevilla, quien asegura que “el grupo nuestro realmente lleva continuidad total desde el año 2000”.

Después de haber practicado este arte marcial durante tantos años, Soldevilla afirma que aún siguen reuniéndose con el maestro Liang para corregir técnicas y matices de la práctica al estilo Chen. De alguna forma, “sigue siendo el director técnico del grupo” y se encarga de pulir detalles relacionados con la esencia real de las artes internas chinas.

 

El punto central

Lo más importante del Taichi es que te equilibra”, nos cuenta Soldevilla. Está convencido de que hay un malentendido en el mundo sobre este arte marcial, pues se cree que es únicamente para relajarse. “Si eres una persona con falta de energía, te da más energía y si eres una persona muy nerviosa o tensa, te relaja”. En definitiva, es para equilibrar a las personas y no únicamente para calmarlas.

Es un privilegio poder realizar cualquier tipo de ejercicio al aire libre. Además, los grupos son siempre por las mañanas para disfrutar del buen tiempo que hace en el parque. A Palacios, por ejemplo, le gusta estar en El Retiro porque las sesiones pueden hacerse sobre tierra: “hay que arrastrar y si lo hago en un gimnasio la rodilla se resiente”. El estar en la naturaleza “hace que te recargues, que tus pies estén en contacto con la tierra”.

Más allá de lograr mejorar el estado de su lesión en el hombro, Palacios nos revela cómo además el arte marcial ayuda a la memoria, la concentración y la coordinación. Este año por la pandemia, estuvo mucho tiempo sin practicarlo, esto hizo que sufriera molestias en su brazo contrario. Concluyendo que, la práctica regular de este arte hace que mantengan un óptimo estado físico.

Cada día tratan de practicar varias modalidades de Taichi, “intentamos practicar todas” nos explica Palacios. Al principio empiezan con la forma por sí sola, pero luego van añadiendo otras herramientas como la espada, el sable o el abanico. La práctica no es monótona, porque siempre tratan de aprender nuevas defensas y técnicas que es lo que lo hace un arte complejo y divino. 

Nunca he dicho: he ido hoy y no he aprendido”, cuenta la alumna, “siempre hay un pequeño movimiento que no hacías bien o al que le puedes sacar más partido”. Después de tantos años, el grupo cuenta cómo siguen honrando todas las enseñanzas de ambos maestros chinos en un ambiente de “ayuda mutua y hermandad”.

 

Más que clases 

Hace 17 años, el grupo decidió organizar en el parque del Retiro el primer encuentro anual de Taichichuan y Qigong, recibiendo a escuelas de todas partes de España y también del exterior. Este evento es algo que aún se sigue realizando en la actualidad, aunque, nos cuenta Soldevilla, que el año pasado debido a la pandemia no se pudo celebrar. Con suerte, pronto podrán volver a reunirse. 

Se siente la magia que tienen y del gran sentimiento de pertenencia que les une a todos. Palacios garantiza que “somos unos privilegiados. Yo, me siento privilegiada por pertenecer a este grupo de Taichi”.

Para obtener más información sobre el mundo del Taichi Chuan en El Retiro no dudes en consultar su página web a través de este link.

 

Etiquetas
taichi, chuan, chen, yang, retiro

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