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Esta guía de Cascais, orientada al bienestar, está curada por Constance: madre de tres, profesora certificada de yoga, naturópata, modelo y también hace retiros de yoga. Ella y su familia tienen más de cuatro años en Portugal.
WHAT TO DO: Cascais está muy cerca de Lisboa, pero es un ambiente completamente diferente. Las personas que se mudan para acá están buscando un estilo de vida muy saludable. La actividad principal durante los fines de semana es el deporte con la familia.
Caminar o correr junto al mar en el Paredao
Enseño yoga en mi propio yoga shala en Estoril: ¡Hatha, vinyasa y sculpt yoga! Siempre es una buena idea para relajarse al final de la semana.
Surfear a lo largo de ¡todo el año!
Ver el atardecer en Praia do Guincho
Ir a Praia do Guincho con la familia para que los niños y las mascotas jueguen
Tomar un café o almorzar en Bar do Guincho (es el mejor lugar para ver a surfistas guapos ;) ) Pide la hamburguesa vegetariana con patatas fritas o la ensalada de queso de cabra. A veces vamos para la cena si hay buen clima y no hace mucha brisa.
Para un poco de relax, ir a Velvet, el mejor spa de la zona y darte un masaje con Vera.
Ir de excursión en las montañas entre Praia do Guincho y Malveira da Serra (mi favorita). Me encanta ir con mis perros.
WHERE TO EAT:
Hifen: Es mi restaurante favorito para comer en la marina de Cascais. Es saludable y sabroso. ¡Soy fanática de la ensalada de quinoa y el mousse de chocolate!
Bar do Guincho para planes familiares y snacks.
Monte Mar para la comida tradicional del domingo.
Organic Caffé: En el Estoril Palace para un almuerzo con las chicas.
Bar do Fundo: Es sin duda el restaurante de playa más cool y el mejor para ver el atardecer. Queda en Praia Grande. ¡Me encanta su ceviche!
Dónde comprar orgánico, local y de temporada: Es muy fácil comprar productos locales y orgánicos en Cascais:
El gran mercado fresco en el centro de la ciudad
WHERE TO STAY:
House of ZEN: una opción barata y con yoga.
Oitavos Golf Club: Con bellas vistas y para estándares internacionales.
Palacio de Estoril: Un lugar más “old school” y donde James Bond fue creado. Me gusta ir a almorzar con amigas al Organic Caffé.
WHERE TO SHOP:
Una tienda que no te puedes perder: Cabinet of Curiosities de mi amiga y diseñadora de interiores Gracinha Viterbo. ¡La mejor tienda de decoración en la ciudad por mucho!
Flores do Cabo en Colares: Restaurante y galería de arte.
Martine Love: Son vestidos increíbles, todos hechos a mano.
WHY YOU LOVE IT: Cascais es mi hogar y el de mi familia desde hace 4 años. Amo la autenticidad del pequeño pueblo y la exuberante naturaleza que lo rodea. Los portugueses son personas muy felices de compartir su país con nosotros y están orgullosos de ver tantos “expats” enamorados de ¡su tesoro oculto! Me siento bendecida de vivir aquí.
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