#Yogonchelo: magia pura, música y movimiento 

El yogonchelo es una disciplina que fusiona la melodía del violonchelo con el yoga, creado “a raíz de una necesidad de traer ligereza al concepto de yoga que estábamos viviendo en España”, comenta Mariana, una de las creadoras. Paula Rodríguez y Mariana Moreno son las mujeres detrás de esta innovadora disciplina y también de Nimuhood, un espacio de retreats, talleres y experiencias todas relacionadas al bienestar.

Mariana y Paula ambas provienen de agencias de publicidad y de marketing, de hecho, es en ese ámbito profesional rodeado de estrés y exigencias que se conocen hace cuatro años, y donde poco a poco va naciendo lo que hoy en día es Nimuhood. Este proyecto nace en búsqueda de una alternativa distinta al mundo en el que se desenvolvían profesionalmente, una alternativa “que no fuese de consumismo rápido sino de ideas bien pensadas...retiros y experiencias que no fuesen muy intensos ni comerciales”, expresa Mariana.

Adicionalmente, ambas siendo practicantes de yoga y constantemente probando clases distintas de la disciplina, querían crear algo nuevo que se alejara de la rigidez de las tendencias locales de aquel momento. “Era una práctica muy estricta y queríamos quitar el peso, hacerlo ‘sin reglas’ y crear un baile de Asana”, en vez de exigir las posturas “correctas”. Siendo entusiastas de probar clases diferentes de yoga, habían asistido a alguna donde se tocaba el gong en vivo y les pareció un concepto interesante. Mariana cuenta que a veces en llamadas que tenía con Paula, ella se ponía a hacer posturas de yoga mientras Paula tocaba un poco el chelo y se daba cuenta lo agusto que se sentía hacerlo con ese performance musical en vivo.  Mariana explica que la experiencia es muy distinta a hacer yoga con una música de fondo que sencillamente le das play. Es así como va moldeándose la idea del yogonchelo.

Mariana explica que el yogonchelo consta de composiciones de Pedro Víctor (el padre de Paula y Director del Conservatorio de Zaragoza) compuestas específicamente para la sesión de yoga, y como una alternativa a clases de yoga de alta intensidad y exigencia en donde la mentalidad principal era “tengo que conseguir, tengo que avanzar, tengo que mejorar”. Con la creación de esta nueva disciplina, Mariana y Paula buscan la “ligereza” para que todo el que la practique pueda “permitirse abrirse y conocerse a sí mismo” en vez de estar “todo el día exigiéndose y por ello bloqueándose.”

Seguro habrás experimentado los efectos de la música cuando te preparas para entrenar o estás en pleno entrenamiento con canciones que te animan. Cuando realizas ejercicios o prácticas de baja o media intensidad, la música tiene un efecto distinto. Hay estudios que dicen que la música para este tipo de ejercicios, como el yoga, puede mejorar nuestro estado de ánimo, distraer la mente de las sensaciones de fatiga y hasta mejorar nuestras habilidades motoras.

"Científicamente, la música y el movimiento activan conexiones neuronales diferentes, lo que se conoce como neuroplasticidad," dice Mariana. En el caso de Nimuhood, su relación con la música está muy enraizada: “Paula estudió la carrera de violonchelo; para ella la vida no tiene sentido sin música” y también su familia es muy musical. “Su casa es magia pura, llena de música e instrumentos. Es un verdadero privilegio,”expresa Mariana con emoción. El yogonchelo es una práctica que puede llegar a ser conmovedora ya que el chelo suele conocerse como un instrumento melancólico, y “sus vibraciones logran evocar sentimientos y sensaciones.” Esta fuerte conexión que tienen con la música también se ve reflejada en sus talleres de NIMU y en sus listas de Spotify.

Otra cosa maravillosa acerca del yogonchelo es que está diseñado para que yoguis de todos los niveles puedan practicarlo para relajarse, disfrutar, moverse con naturalidad al son del instrumento y  “dejarse guiar por la música.” Mariana también resalta que ellas “defienden el aislarse un poco de la rigidez del yoga y de ese “postura bien o mal hecha. Esto trata de sacar más el lado del disfrute, de recordar la sonrisa puesta y el agradecer lo que hoy podemos hacer.” Generalmente suelen organizar sesiones de yogonchelo al aire libre, haciéndolo más especial al estar en la naturaleza y con la artista tocando el chelo en vivo.

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